Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...
Mnogi ljudi su primijetili da što su stariji, to lošije određena hrana utiče na njihovo zdravlje i dobrobit.
Osim toga, brojne studije stručnjaka dokazuju činjenicu da neki proizvodi mogu uzrokovati razvoj vrlo opasnih bolesti, dok drugi produžuju život.
Nutricionistica Hillary Wright sigurna je da nakon 50. godine nikada ne treba konzumirati bezalkoholna pića sa ogromnom količinom šećera u svom sastavu. Oni mogu biti veoma štetni po vaše zdravlje i izazvati mnoge probleme i pogoršati vaše stanje.
Nutricionist je dodao da vrlo često redovna upotreba takvih pića uzrokuje razvoj dijabetesa. Neke specijalizirane studije pokazuju da oni također mogu negativno utjecati na funkciju mozga.
Druga studija objavljena u naučnom časopisu Alzheimer's & Dementia pronašla je vezu između ispijanja slatkih pića i smanjenja volumena mozga. Osim toga, pamćenje je značajno oštećeno.
Ako se ne može potpuno odreći sokova, onda se barem treba okrenuti prirodnim, negaziranim.
Primjedbe
Objavi komentar