Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...
Australijanac je eksperimentisao jedući prženu piletinu iz KFC-a mjesec dana. Daily Mail piše o šokantnim posljedicama Conana Vissera.
Čovek je počeo da se hrani iz popularnog lanca brze hrane, ali je istovremeno trenirao u teretani. Kao rezultat, dobijao je kilogram na svaka tri dana, a do kraja mjeseca dobio je 10 kilograma.
Australac je otkrio da nakon tri sedmice konzumiranja izuzetno nezdrave hrane ima ozbiljnih problema s motivacijom i da mu je sve teže da se prisili na vježbanje.
Krajem četvrte nedelje muškarac je počeo da ima problema sa bubrezima i morao je da ode kod lekara zbog jakih bolova u stomaku.
Zatim je 16 dana pio samo vodu kako bi smršao i očistio tijelo prije sljedećeg eksperimenta. Visser je odlučio da pređe na keto dijetu (prehranu sa visokim sadržajem masti i umerenim proteinom), redovno vežba, ali istovremeno pije čašu vina ili flašu piva dnevno.
Samo nedelju dana kasnije pokazalo se da kombinacija keto dijete i alkohola daje neočekivani rezultat.
„U KFC-u dobijam na težini više nego što jedem brzu hranu. Prošlo je samo nedelju dana, a već sam se ugojio tri kilograma - rekao je Viser.
Čovjek smatra da je redovnom upotrebom alkohola jetra potpuno zauzeta preradom alkohola, zbog čega tijelo brže nakuplja masti.
Primjedbe
Objavi komentar