Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...
Jedna kašičica usitnjenog kantariona prelije se sa 250 g hladne vode, potopi se 6-10 sati uz povremeno miješanje. Procijedite i zagrijte. Pijte nezaslađeno, prije jela, 3 puta dnevno.
Pomiješajte 1 dio korijena maslačka, 2 dijela stabljike pelina i stolisnika.
1 supena kašika mešavine prelije se sa 1 kašičicom ključale vode. Kuvati 20 minuta, procijediti i uzimati po 1 supenu kašiku 15-20 minuta pre jela.
Pomiješajte sljedeće biljke: 100 g korijena grmljavine i korijena korova, 80 g korijena koprive, stabljike preslice, stabljike klina, 50 g stabljika biča, stabljike močvarnog nevena, 40 g listova žalfije, stabljike stolisnika, Stabljike kantariona, bobice kleke, stabljike kantariona i sjemenke prosa. Tri supene kašike mešavine preliti sa 600 ml ključale vode, kuvati 10 minuta i procediti. Pijte po 100 ml 4 puta dnevno prije jela.
Dva do tri grama stabljika (sa cvjetovima i listovima) divljeg pelina prelije se sa 100 g vode i vrat u poklopljenoj posudi, 15 minuta. Pijte 2-3 šolje odvarka dnevno. Ima tonizirajuće dejstvo na nervni sistem. Kontraindikovana je u trudnoći.
Primjedbe
Objavi komentar