Preskoči na glavni sadržaj

Prehlada: Kako brzo ozdraviti?

Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...

Korisni savjeti za artritične bolove u zglobovima

Korisni savjeti za artritične bolove u zglobovima

U pola litre jake domaće rakije staviti desetak suvih ljutih papričica i ostaviti da odstoji 4 dana. Zatim nanesite smjesu na zahvaćena područja. 

Ako imate artritične bolove u kolenima, počnite da primenjujete jod svake večeri. Umočite malo pamuka u jod i počnite trljati koljena dok ne upiju lijek i ne postanu suha.

Efekat će doći vrlo brzo.

Osteoartritis

Drevni kineski recept za lečenje osteoartritisa: 40 cvetova latinice i 20 cvetova maslačka prelijte sa 300 ml alkohola. Smjesa se ostavi da odstoji 10 dana i njome se namažu bolesna mjesta. Jača vezivno tkivo i zaustavlja trošenje zglobne hrskavice.

8 g isjeckanih stabljika ljekovite dinke prelije se sa 100 g ključale vode, namače 10 minuta i procijedi. Utrlja se u bolna područja. Koristi se i za hemoragije.

Kad bagrem procvjeta, uzmite teglu s kompotom boje bagrema, ali je čvrsto napunite. Zatim kupite gas za sagorevanje u prodavnici i napunite teglu do vrha. Zatim ga zatvorite poklopcem i zakopajte u zemlju u dvorištu. Izvadite ga i otvorite tačno 1. oktobra. Procijedite i počnite mazati mjesta na kojima vas boli. Sa samo nekoliko briseva, bol od osteoartritisa će nestati. Ali potrebno je strpljenje…  

Nudimo vam sljedeću biljnu kombinaciju za liječenje osteoartritisa: pomiješaju se jednake količine korijena koprive, korijena maslačka i kore bokvice. Dvije supene kašike tako pripremljene mešavine preliju se sa 500 ml ključale vode i ostave da se kuva deset minuta. Nakon proceđenja, odvar se zasladi po ukusu i podeli u četiri doze, koje se piju pola sata pre doručka, ručka, večere i pred spavanje.

Šaka lavande prelije se sa 400 ml čistog alkohola. Ostaviti da odstoji na suncu 45 dana - procijediti. Ovo rješenje se nanosi na zahvaćena područja.

Osteoartritis prstiju

Izvode se parafinske procedure. Možda sa običnim svijećama koje se tope u vodenom kupatilu. Kada se vosak malo ohladi, umočite prste. Takođe možete nanijeti pamučni štapić na zahvaćeno područje. To se radi dok se parafin ne ohladi, pazeći da voda ne padne u njega, kako vas ne bi opekla. Postupci nisu štetni, ali se ne smiju koristiti kod upale i otoka. Oni dosta ublažavaju bol.

U 100 g gasa stavite 40 cvetova latinice, namakanih 40 dana. Dobivena smjesa se nanosi na zahvaćeno područje.

Napravite tinkturu od listova brusnice. Omjer je sljedeći: jedna supena kašika biljke u čaši kipuće vode. Ostavite da odstoji 20-30 minuta, procedite i pijte tri puta dnevno po dve supene kašike. Nije bitno da li posti ili posle jela.

Za bodlje, kada dođe do pogoršanja bola, preporučuje se sljedeći recept. Kilogram cvetova kestena prelije se sa 0,5 litara rakije (alkohol 70 stepeni) i u tome se rastvori 20 tableta analgina i smesa stoji u boci 40 dana. Dobivena smjesa se nanosi na oboljele zglobove. Može se čuvati i koristiti po potrebi.

Atrofija mišića kod djeteta

Ujutru, podne i uveče, 20 minuta pre jela, dete treba da uzme 1 kašičicu mešavine od 50 g glukoze ili čistog meda, 5 do 10 zelenih listova indriše (u zavisnosti od uzrasta deteta) i 10 orašastih plodova. slatkih badema, izmrvljenih u drvenom malteru u kašu. Dodajte još 2 mesnata limuna, samljevena na mašini za mljevenje mesa sa korom, ali bez sjemenki, 5 g obične tinkture valerijane i cvijeta gloga.

Deset minuta nakon uzimanja mešavine, bolesno dete treba da popije 1 šolju, oko 20-25 g, odvar od 5 oraha, zdrobljenih sa orasima i ljuskom, 2 kašike koprive, ovsene kaše i pirinčanih pahuljica, kuvanih u 2 litra vode. Kuvajte na laganoj vatri 15 minuta. Procijediti i u odvar dodati 4 supene kašike sledeće kombinacije: borove iglice, islandski lišaj, žuti narcis (listovi i cvetovi), pelin, spireju, plavu petelicu, hmelj (5 češera). Zatim ostavite da se krčka još 15 minuta i kada se ohladi procijedite. Odvar se može piti zaslađen medom ili sirupom i limunom po ukusu.

Atrofija kuka

Uzmite glinu i dobro je promiješajte tako da bude u krug, kao mekica. Stavite je tamo gde vas najviše boli i zavijte da se vekna od gline ne pomera. Spavate sa ovom kompresom. Ujutro čistite mjesto, glina se baca, djeci i životinjama nema pristupa. Tretman se ponavlja kod jakih bolova. Tako ćete se barem spasiti od bola.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen...

Prehlada: Kako brzo ozdraviti?

Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost...

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka

Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he...

Mentalno zdravlje mladih: Kako prepoznati znakove i pružiti podršku

Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po...

Najefikasnija dijeta za postizanje ciljeva mršavljenja

Jeste li ikada razmišljali o tome koja je najefikasnija dijeta za postizanje svojih ciljeva mršavljenja? S obzirom na mnoge dijetalne trendove i savjete koji kruže, lako je izgubiti se u moru informacija. U ovom članku, istražujemo kako pronaći najefikasniju dijetu za vas i pružamo smjernice koje vam mogu pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja na zdrav i održiv način. Prije nego što krenemo dublje u temu, važno je razumjeti da ne postoji univerzalna dijeta koja će odgovarati svima. Najefikasnija dijeta za vas može se razlikovati od dijete koja odgovara nekome drugome. Ključno je pronaći dijetu koja će odgovarati vašim individualnim potrebama, preferencama i ciljevima. Definišite svoje ciljeve: Prvi korak u pronalaženju najefikasnije dijete je definisanje svojih ciljeva. Želite li izgubiti težinu, održavati postojeću težinu ili postići neki drugi cilj, poput poboljšanja energije ili sportske vježbe? Konsultujte se s stručnjakom: Pomoć nutricionista ili liječnika može biti nepro...

Nagla vrućina u telu: Kako se nositi s iznenadnim valovima topline?

Jeste li ikada osjetili naglu vrućinu kako vam se penje iznutra? Osjećaj iznenadne topline u tijelu može biti iznimno neugodan i ostaviti nas zbunjene i iscrpljene. U ovom članku istražujemo uzroke i simptome naglih vrućina te vam donosimo korisne savete kako se nositi s njima. Simptomi i uzroci Nagle vrućine u tielu često prate drugi simptomi kao što su znojenje, ubrzani rad srca, vrtoglavica i osjećaj nelagode. Najčešće se javljaju tokom menopauze zbog hormonskih promjena, ali mogu se pojaviti i izvan tog razdoblja. Ostali faktori kao što su stres, anksioznost, hormonalni disbalans ili određeni lijekovi također mogu izazvati naglu vrućinu. Kako se nositi s naglim vrućinama u telu Redovna telesna aktivnost: Vežbanje može pomoći u reguliranju hormona i smanjivanju intenziteta naglih vrućina. Pokušajte uvrstiti aerobne aktivnosti poput šetnje, trčanja ili plesa u svoju rutinu. Opuštajuće tehnike disanja: Tehnike dubokog disanja, kao što je abdominalno disanje, mogu pomoći smiriti tijel...