Preskoči na glavni sadržaj

Prehlada: Kako brzo ozdraviti?

Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...

Nastavak seksa nakon duže pauze - uzrok drozda

Drozd ili vulvovaginalna kandidijaza zapravo je izuzetno česta bolest. Gotovo sve žene su doživjele ovo neugodno stanje, u kojem se u vagini pojavljuju bjelkasti sekret, jak svrab, crvenilo i otok genitalija.

Gljivice iz roda Candida albicans obično su prisutne u ženskoj vagini, ali u malim količinama i ne uzrokuju upalu. 

Nastavak seksa nakon duže pauze - uzrok drozda

Kada je imunološki sistem oslabljen (lokalni ili opšti), zaštitna aktivnost koja potiskuje razmnožavanje gljivica opada i njihov broj se brzo povećava.

U pravilu su najčešći uzročnici drozda: uzimanje antibiotika, oboljenje od virusne bolesti, obnavljanje seksualnih aktivnosti nakon duže pauze, česta upotreba sintetičkog donjeg rublja, neke endokrine bolesti, uzimanje hormonskih kontraceptiva itd. .
Drozd se uglavnom javlja kod žena reproduktivne dobi, odnosno izuzetno je rijetka kod djevojčica prije menstruacije i kod žena nakon menopauze. Većina žena suočava se s ovom bolešću nekoliko puta u životu ili češće ako moraju uzimati antibakterijske lijekove bez odgovarajuće profilakse antifungalnim sredstvima.

U 5-7% žena drozd postaje hroničan, recidivi se mogu javiti nekoliko puta mjesečno. U pravilu, u takvim slučajevima bolest uzrokuju gljive koje nisu Candida albicans, a koje su odgovorne za pojavu ove bolesti kod većine žena ili postoje drugi uzroci čestih recidiva (česte bolesti, gubitak osjetljivosti na gljiva na široko korištene antifungalne lijekove).

Žene rijetko odlaze liječniku radi liječenja drozda, već jednostavno odlaze u apoteku i prepisuju protugljivične lijekove koje nudi ljekarnik.

Ako lijek pomogne, problem se zaboravlja. Ovdje postoji nekoliko važnih nijansi. U pravilu, žena kandidijazom smatra svako pojačano lučenje praćeno svrabom. Postoje i druge vaginalne upale koje daju slične simptome, ali gljiva nije uzrok njihovog razvoja. U drugim slučajevima, povećanje broja gljivica može se kombinirati s prisustvom dodatnih mikroorganizama koji održavaju upalu.

I još nešto - žene se ne pridržavaju uvijek pravilnog režima antimikotičnih lijekova - uzimaju ih kraće nego što bi trebale ili u manjoj dozi.

Glavni zadatak liječenja je smanjiti broj gljivica u rodnici. To će pak ublažiti upalu i omogućiti oporavku normalne flore. U osnovi se ne nude suštinski nove antimikotike. Postoji nekoliko aktivnih sastojaka koji su uključeni u tablete, čepiće i kreme koje proizvođači proizvode pod različitim imenima. Osetljivost gljivica na ove lekove takođe varira. Postoje lijekovi na koje je većina gljivica osjetljiva, ali postoje izuzeci. 

Obično se lokalni lijekovi (supozitoriji, kreme) i sistemski lijekovi (tablete) kombiniraju za liječenje, a njihov sastav mora sadržavati različite aktivne tvari. Nije potrebno koristiti probiotike, jer je flora u rodnici uređena tako da se nakon uklanjanja upale i smanjenja broja patogenih mikroorganizama, sama oporavi. Ovdje nije potrebna pomoć.

Pa čak i ako ste sigurni da imate drozd, trebali biste uzeti općeniti bris iz rodnice i posjetiti liječnika. Liječenje treba kombinirati i odabrati liječnik kako bi se ova bolest izliječila jednom zauvijek, a ne da bi patila od čestih recidiva. Kada uzimate antibiotike, obratite se svom liječniku da li vaš režim uključuje lijekove za sprečavanje drozda. Ne zloupotrebljavajte nošenje loše „prozračne“ odjeće od sintetičke tkanine - ulazak kisika u vaginu zadržava svoja zaštitna svojstva. Gljiva, poput ostalih patogena, najbolje uspijeva u toplim i mračnim uvjetima uz ograničenu opskrbu kisikom.

Da bi vagina bila u ravnoteži, u njoj se ne smije razviti patogena mikroflora, a jajnici moraju proizvesti dovoljnu količinu hormona. Unošenje mikroflore izvana ne samo da je neučinkovito, već dijelom može izazvati recidiv, jer su neke pomoćne tvari sadržane u probioticima supstrat za razmnožavanje gljivica.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen...

Prehlada: Kako brzo ozdraviti?

Prehlada je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa ljude svih uzrasta. Iako nije ozbiljna bolest, može biti veoma neprijatna, uzrokujući simptome poput curenja nosa, kašlja, umora i bolova u grlu. Ako tražite način kako brzo ozdraviti od prehlade, donosimo vam savjete i trikove koji vam mogu pomoći da se brže vratite u formu. Šta je prehlada i zašto se javlja? Prehlada je virusna infekcija koja najčešće pogađa gornji respiratorni sistem, uključujući nos i grlo. Uzrokuje je preko 200 različitih vrsta virusa, od kojih je najčešći rinovirus. Prehlada se lako prenosi, bilo direktnim kontaktom sa zaraženim osobama, bilo dodirom kontaminiranih površina ili udisanjem kapljica koje sadrže virus. Simptomi prehlade Glavni simptomi prehlade uključuju: Curanje ili začepljen nos Bol u grlu Kašalj Umor i malaksalost Blaga temperatura Glavobolja Obično traju 7-10 dana, ali uz pravilnu negu, možete skratiti vreme oporavka. Kako brzo ozdraviti od prehlade? Odmarajte se dovoljno Kada ste pre...

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost...

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka

Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he...

Mentalno zdravlje mladih: Kako prepoznati znakove i pružiti podršku

Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po...

Najefikasnija dijeta za postizanje ciljeva mršavljenja

Jeste li ikada razmišljali o tome koja je najefikasnija dijeta za postizanje svojih ciljeva mršavljenja? S obzirom na mnoge dijetalne trendove i savjete koji kruže, lako je izgubiti se u moru informacija. U ovom članku, istražujemo kako pronaći najefikasniju dijetu za vas i pružamo smjernice koje vam mogu pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja na zdrav i održiv način. Prije nego što krenemo dublje u temu, važno je razumjeti da ne postoji univerzalna dijeta koja će odgovarati svima. Najefikasnija dijeta za vas može se razlikovati od dijete koja odgovara nekome drugome. Ključno je pronaći dijetu koja će odgovarati vašim individualnim potrebama, preferencama i ciljevima. Definišite svoje ciljeve: Prvi korak u pronalaženju najefikasnije dijete je definisanje svojih ciljeva. Želite li izgubiti težinu, održavati postojeću težinu ili postići neki drugi cilj, poput poboljšanja energije ili sportske vježbe? Konsultujte se s stručnjakom: Pomoć nutricionista ili liječnika može biti nepro...

Nagla vrućina u telu: Kako se nositi s iznenadnim valovima topline?

Jeste li ikada osjetili naglu vrućinu kako vam se penje iznutra? Osjećaj iznenadne topline u tijelu može biti iznimno neugodan i ostaviti nas zbunjene i iscrpljene. U ovom članku istražujemo uzroke i simptome naglih vrućina te vam donosimo korisne savete kako se nositi s njima. Simptomi i uzroci Nagle vrućine u tielu često prate drugi simptomi kao što su znojenje, ubrzani rad srca, vrtoglavica i osjećaj nelagode. Najčešće se javljaju tokom menopauze zbog hormonskih promjena, ali mogu se pojaviti i izvan tog razdoblja. Ostali faktori kao što su stres, anksioznost, hormonalni disbalans ili određeni lijekovi također mogu izazvati naglu vrućinu. Kako se nositi s naglim vrućinama u telu Redovna telesna aktivnost: Vežbanje može pomoći u reguliranju hormona i smanjivanju intenziteta naglih vrućina. Pokušajte uvrstiti aerobne aktivnosti poput šetnje, trčanja ili plesa u svoju rutinu. Opuštajuće tehnike disanja: Tehnike dubokog disanja, kao što je abdominalno disanje, mogu pomoći smiriti tijel...