Preskoči na glavni sadržaj

Kako se pravi čokolada – Vodič za domaću, kvalitetnu čokoladu

Čokolada je više od obične poslastice – ona je simbol užitka, tradicije i kreativnosti. Bez obzira jeste li zaljubljenik u slatko ili tražite način da sami pripremite zdravu i domaću verziju ovog omiljenog proizvoda, ovaj detaljan vodič pomoći će vam da shvatite svaki korak u procesu pravljenja čokolade. U ovom članku ćemo objasniti kako se pravi čokolada, od odabira sirovina do finalnog temperiranja, a sve to popraćeno praktičnim savjetima, statistikama i relevantnim primjerima. Uz sve veću potražnju za domaćom i zdravom hranom, znanje o pravljenju vlastite čokolade postaje sve popularnije. Osim što možete prilagoditi recept vlastitim ukusima, imate potpunu kontrolu nad sastojcima, što je idealno za one koji brinu o kvaliteti hrane. Kroz ovaj vodič, naučit ćete kako koristiti najbolje sastojke poput visokokvalitetnog sirovog kakaa, prirodnog šećera i, ako želite, organskog mlijeka ili biljnih zamjena, kako biste stvorili čokoladu koja ne samo da zadovoljava vaše nepce, već i vaše zdra...

Kineski savjeti protiv koronavirusa

Kina generalno preporučuje kontrolu kontakata i potpunu samodisciplinu protiv koronavirusa. Zašto i šta još?

Virus ne poznaje granice i nijedna zemlja se neće kloniti, tako da ne možete oklijevati, ponavljaju u Kini o globalnoj pandemiji koronavirusa.


Mjere koje je preduzela ova zemlja pokazale su se efikasnim. Situacija se tamo postepeno normalizira.

RIA Novosti zatražila je od naučnika i ljekara iz Kine da formulišu glavne preporuke za rješavanje pandemije i ukažu na počinjene greške.

Zvuči otrcano, ali najefikasnija na početku epidemije je prevencija, odnosno identifikacija zaraženih i pravovremena izolacija svih koji su s njima došli u kontakt, objašnjava akademik Chong Nanshan, šef stručne komisije Državnog odbora za zdravstvo Kine. Narodna Republika Kina. Ali posebnost koronavirusne upale pluća je da je i prije prvih simptoma zaražena osoba u stanju zaraziti druge. To je teško predvidjeti, pa treba provjeriti sve kontakte.

"Ne slažem se s pristupom pojedinih zemalja kada rade testove samo na pacijentima, tako da možete propustiti latentne slučajeve infekcije. "Morate napraviti testove nukleinske kiseline za sve posjetitelje iz inostranstva, a bolje je uzimati uzorke iz nosa nego iz nazofarinksa", rekao je Chong Nanshan.

Koronavirusnu upalu pluća karakterizira visok nivo zaraznosti i smrtnosti. Akademik upozorava: nema dokaza da su preživjeli doživotno imuni na virus, pa je sljedeći zadatak razviti i proizvesti učinkovite vakcine, a to zahtijeva međunarodnu suradnju.

"U Kini su korištene mjere bez lijekova javne prirode, i to: izolacija, medicinski nadzor, ograničenje kontakta i lična zaštitna oprema. To nam je omogućilo da ograničimo širenje infekcije i preokrenemo porast učestalosti bolesti. To bi trebalo učiniti i u drugim zemljama. I što prije to bolje ”, rekao je Liang Wangyang, šef novog panela za odgovor na koronavirus nove kineske državne epidemije zdravstvenog koronavirusa.

U Kini su stambene četvrti stavljene pod strogo zatvoren režim: samo jedan ulaz na teritoriju s provjerom temperature za svaki, sortiranjem i dezinfekcijom smeća i kućnog otpada; ograničavanje broja kupaca u supermarketima; vizuelne informacije o prevenciji.

Posebnu pažnju treba posvetiti transportu, podsjeća šef stručne skupine za kontrolu restrikcija i protuepidemijsku kontrolu na okružnom nivou Centralne upravljačke grupe u Hubei Wu Hao. Da bi smanjio putnički promet i opterećenje automobila, pekinška podzemna željeznica čak je uvela sistem predbilježbi za jutarnja putovanja podzemnom željeznicom - putem aplikacije za pametni telefon. Sve stanice u blizini bolnica ili stambenih zgrada bile su opremljene sistemom za dovod kisika. Platforme, tuneli i ventilacijske prostorije čiste se i dezinficiraju nekoliko puta dnevno.

"U svih 17 godina nakon epidemije akutnog respiratornog sindroma (SARS), smatrali smo da je ova bolest jedno, sistematsko istraživanje na ovu temu nije vodilo, pa nismo bili dovoljno pripremljeni", rekao je akad. Jung Nanshan, jedna od pogrešaka. Ovaj put su kineski naučnici brzo identificirali uzrok zaraze u Wuhanu. Zemlja je odmah razvila planove za suzbijanje epidemije, što je veliki korak naprijed od 2003. godine.

"Lekari se moraju braniti što je više moguće i tek onda početi spasavati druge ljude", rekao je sagovornik za RIA Novosti. Na početku epidemije, zbog nedostatka svijesti o mjerama zaštite i nedostatka medicinskih ustanova i opreme, zarazilo se oko tri hiljade zdravstvenih radnika. To podriva njihov entuzijazam i efikasnost. Ali greške su uzete u obzir, a uskoro je čak postojala mogućnost da se dodatnih 50.000 ljekara pošalje u Wuhan.

He Xuefeng, dekan Odjela za društvena istraživanja na Univerzitetu Wuhan, primjećuje da Kina uključuje tri glavna oblika ljudske organizacije. Prva je na nivou preduzeća i radničkih organizacija. Tamo su kontrolirali kretanje i zdravlje svakog zaposlenog.

Drugi je na nivou susjedstva. Društvo za upravljanje, partnerstvo vlasnika ili upravljanje kućama mobilizira stanare i razgovara o mjerama za individualnu i kolektivnu zaštitu. Konačno, treća je samoorganizacija. Aktivisti iz svake stambene zgrade promatrali su opću disciplinu. Zanimljivo je da tokom epidemije takve akcije ne dovode do svađa među susjedima, već upravo jačaju duh uzajamne pomoći, rekao je dekan za RIA Novosti. Na primjer, ako su sve odrasle osobe u porodici zaražene i hospitalizirane, a djeca se vrate kući nakon karantene, upravitelj zgrade će srediti susjede da se brinu o maloljetnicima.

U Evropi su se takođe povećale uzajamna pomoć i pomoć. Ali samodisciplina je i dalje problem. I ovo ćemo morati naučiti - ionako nema drugog izbora.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen...

Klostridija Bakterija: Tajna Života i Opasnosti

Klostridija bakterije, često zvane "prirodni dekompozitori", su skupina mikroorganizama koje intrigira mnoge. Ove bakterije igraju ključnu ulogu u razgradnji organskog materijala i stvaranju korisnih produkata. U ovom članku, istražićemo svet klostridija bakterija, njihove funkcije i potencijalne opasnosti. Kroz članak, otkrit ćete zašto je razumevanje klostridija važno za našu svakodnevnicu. Šta su Klostridija Bakterije? Prvo, hajde da definišemo klostridija bakterije. Klostridija je rod Gram-pozitivnih bakterija koje su anaerobne, što znači da rastu u odsustvu kiseonika. Ova karakteristika ih čini jedinstvenima i ključnima za određene prirodne procese. Prirodni Dekompozitori Klostridija bakterije igraju ključnu ulogu u procesu razgradnje organskog materijala, kao što su lišće, drvo i biljni ostaci. Ova dekompozicija je vitalna za recikliranje hranljivih materija u prirodi. Klostridije su "prirodne reciklažne jedinice". Proizvodnja Korisnih Supstanci Osim što dopri...

Čudesna dijeta sa malo oksalata

Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol. Režim preporučuje dr. Isabella Wentz, dr., FASCP, čije se knjige mogu naći u izdanju Inspiration Publishing.  U stvari, hrana koja sadrži oksalate uglavnom je povrće, mahunarke i orašasti plodovi, koji su uglavnom izuzetno korisni. Međutim, u određenim uvjetima (poput gore navedenih), hrana koja sadrži oksalate može izazvati iritaciju probavnog, nervnog i ponekad imunog sistema.   Hrana koja sadrži oksalate: Izbjegavajte ih u potpunosti ako je potrebno! • Povrće - špinat, pirinčane mekinje, miso, kukuruz, krompir, cvekla, bamija, kelj (osim ako se kuha na pari). • Voće - rabarbara, maline. • Žitarice - heljda, pšenica. • Orašasti plodovi / sjemenke / mahunarke - mali bijeli grah, kakao u prahu. Na njihovo mjes...

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost...

Zašto ne valja jesti jabuke uveče?

Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...

Koliko Traje Grip? Sve Što Trebate Znati o Trajanju, Simptomima i Liječenju

Grip je jedna od najčešćih zaraznih bolesti, posebno tokom zimskih mjeseci. Mnogi se pitaju: " Koliko traje grip ?" i kako ga prepoznati od obične prehlade. U ovom članku ćemo detaljno objasniti koliko dugo traje grip, koje su njegove ključne karakteristike, kako ga pravilno liječiti i kako ga spriječiti. Ako ste ikada bili zatečeni ovim virusom, ovaj vodič će vam pomoći da bolje razumijete ovu bolest i kako se nositi s njom. Koliko Traje Grip? Sve Što Trebate Znati o Trajanju, Simptomima i Liječenju Šta je Grip? Grip (influenza) je zarazna respiratorna bolest uzrokovana virusom influenza. On može uzrokovati blage do teške simptome, a u nekim slučajevima može dovesti do ozbiljnih komplikacija, poput upale pluća. Grip se često miješa s običnom prehladom, ali je važno znati da su ovo dvije različite bolesti. Koliko Traje Grip? Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju je: " Koliko traje grip ?" Odgovor zavisi o više faktora, uključujući vaš imunitet, starost, ...

Mentalno zdravlje mladih: Kako prepoznati znakove i pružiti podršku

Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po...